気持ちの切り替え方に模索し４０年

雨、続きますね。

支援学校に通う長男エースは水が大好き。

小さいころは水を見ると衝動に駆られ、抑止できず大変な日々でしたが、成長とともに、水への衝動も落ち着きました。

酷いときは、病院の診察室の中にある手洗い場で診察中水遊びしていました。

小児科の先生も特性を理解してくださり、止めずに上手く短時間で遊びが終わるように、

促してくださったりしていました。

水を見ると、もう止められない子供でした。

プール、川、海、お風呂が大好き。

学校の行き渋りも、６月～７月にかけては水泳授業があるため、水泳授業を励みに登校できるのが助かるところ。

しかし、様々な学校の事情から、毎年水泳授業が予定されるのはほんの数回程度。

一昨年、昨年はプール設備が故障していたようで、予定されていた水泳の授業が急遽なくなり、エースは大荒れ…思い出したくないほど、酷く行き渋り、散々な日々でした。

そして今年度。

水泳授業の予定回数は、なんとたったの３回…！！

そのうち２回は、気温水温が低い理由から＆悪天候のため中止。

そして残すところチャンスはあと１回…。たったの１回となりました。

今のところ、水泳の日の天気予報は晴れ！

本気で、てるてる坊主を作る４０歳はいるでしょうか。

まさか４０になっても、私事でてるてる坊主を作るとは。

幼少の頃の私に「あんた、４０年後もてるてる坊主作ってるよ」と言ってみたいものです。

さて、この予定がキャンセルする際の気持ちの切り替え方について、

エースは自分で気持ちをコントロールすることが難しく、周りの声掛けや環境の配慮等、色々な手助けが必要になるわけで。

数人の大人があれやこれや考えて、気持ちのやり場を作ってやっても上手くいかないときは当然あり、その都度、エースの出方次第で手探りで対処方法を模索します。

でも、ちょっと待ってと…

気持ちの切り替え方なんて、私自身だって上手くいってない。

この日々の色々を、胸に抱え、切り替えもできずモヤモヤをぶら下げながら、生きているのです。

時に、ぶらぶらが重すぎて、周りに当たり散らすことさえあります。

気持ちの切り替え方を模索し続けて４０年。いまだにわからないままです。

なら当然、１５歳のエースの気持ちが切り替えできなくて当然。

時にぶらぶらしながら、暮らし続けるのもあり？なのかも？

安全に爆発する日があってもいいのではないかと。

ただ、予定が変更になった時の絶望感や焦燥感というものが、エースの感じ方と私とでは全く異なることであることは理解しておかないといけないと思います。

そしてその爆発の仕方や程度について、少しでも緩衝材の役割になれるように行動してあげることも変わらず必要かと。

だけど最近よく思うのです。私も、切り替え方が分からない。

そんな時に思うのが、生き急がず、流れに身を任せてみようと。

呪文のように唱えています。

これが今の私の切り替え方法なのかもしれませんね。